Causale voetreflexologie: wat is het precies?

 

Je sleept al maanden een klacht mee die maar niet weggaat. Vermoeidheid, een onrustige buik, een cyclus die alle kanten opgaat. Onderzoeken tonen niets alarmerend aan, en toch voel je dat er iets niet klopt. Causale voetreflexologie vertrekt precies vanaf dat punt: niet bij de klacht zelf, maar bij de vraag waarom je lichaam die klacht blijft geven.

Wat is causale voetreflexologie?

 

Op je voeten liggen zones die verbonden zijn met organen, klieren en lichaamssystemen. Bij voetreflexologie worden die zones met de handen bewerkt. Het woord causaal verwijst naar oorzaak. Een causale therapeute behandelt dus niet enkel de zone die bij je klacht hoort, maar zoekt via de voet naar de systemen die eronder liggen: je spijsvertering, je hormoonhuishouding, je zenuwstelsel, je uitscheidingsorganen.

De gedachte erachter is eenvoudig. Als je darmen al jaren onder druk staan, kan zich dat elders in je lichaam laten voelen. Behandel je alleen de plek waar het pijn doet, dan blijft de druk bestaan. Vandaar de omweg via de oorzaak.

Waarin verschilt het van gewone voetreflexologie?

 

Klassieke voetreflexologie is vaak vooral ontspannend en werkt van kop tot teen volgens een vaste volgorde. Prettig, en voor veel mensen precies wat ze zoeken.

De causale variant is gerichter. Er gaat een gesprek aan vooraf over je voorgeschiedenis, je klachtenpatroon, je slaap, je voeding en je stressniveau. Op basis daarvan wordt bepaald welke zones aandacht krijgen en in welke volgorde. Een sessie kan daardoor van keer tot keer verschillen. Ontspanning is er nog steeds, maar ze is niet het doel op zich.

Voor welke klachten wordt het ingezet?

 

In de praktijk komen mensen er vooral mee terecht bij:

• hormonale schommelingen en cyclusklachten

• aanhoudende stress of herstel na een burn-out

• vermoeidheid waar geen duidelijke verklaring voor is

• spijsverteringsklachten en gevoelige darmen

• slaapproblemen en een lichaam dat maar niet tot rust komt

• emotionele belasting die zich lichamelijk laat voelen

 

Belangrijk om helder te zeggen: voetreflexologie geneest geen aandoeningen en vervangt geen medische behandeling. Ze is bedoeld als ondersteuning naast je gewone zorg, met als doel je klachten te verlichten en je lichaam de ruimte te geven om zichzelf beter te reguleren.

Hoe voelt een behandeling aan?

 

De meeste mensen omschrijven het als aangenaam en soms wat gevoelig. Je ligt aangekleed in de behandelstoel, alleen je voeten zijn bloot. De druk wordt aangepast aan wat jij aankan. Sommige zones voelen scherper aan dan andere; dat is informatie, geen teken dat er iets ergs aan de hand is.

Na afloop reageert iedereen anders. De ene voelt zich meteen lichter, de andere is de eerste dag wat vermoeid of moet vaker naar het toilet. Dat hoort bij het proces en gaat doorgaans vanzelf voorbij. Meer drinken dan gewoonlijk helpt.

Wat maakt de aanpak bij Inner Voice anders?

 

Nathalie combineert de voetreflexologie zelden als losstaande behandeling. Wat via de voeten naar boven komt, wordt naast wat ze ziet in het intakegesprek gelegd. Blijkt bijvoorbeeld dat je spijsvertering structureel onder druk staat, dan kan orthomoleculaire en gezondheidstherapie daar met voeding en voedingsstoffen op inspelen. Wijzen de klachten eerder richting je cyclus of je schildklier, dan sluit hormoontherapie beter aan. De causale voetreflexologie is dan één onderdeel van een groter geheel.

Een voorbeeld uit de praktijk: een vrouw uit de regio Aalst kwam met hoofdpijn die zich telkens in dezelfde week van haar cyclus voordeed. Tijdens de sessies bleken vooral de zones rond de spijsvertering en de hormoonklieren gevoelig. Na een aantal behandelingen, gecombineerd met een paar aanpassingen in haar voeding en haar avondritme, kwamen de hoofdpijndagen minder vaak terug en waren ze korter. Geen wondermiddel, wel een verschil dat ze zelf merkte.

Wanneer ga je beter eerst naar je huisarts?

 

Bij plotse of hevige klachten, onverklaard gewichtsverlies, koorts, aanhoudende pijn of ongerustheid over een bestaande aandoening: laat het eerst medisch nakijken. Voetreflexologie is complementair. Neem je medicatie, blijf die dan gewoon nemen en overleg met je arts voor je iets verandert.

Zin om het eens uit te proberen?

 

Een traject start met een intakegesprek, aangevuld met een eerste uitmeting, zodat duidelijk wordt waar jouw lichaam vooral ondersteuning kan gebruiken. Daarna volgen de sessies, telkens 75 minuten per sessie. De praktijk bevindt zich in de Broeder De Saedeleerstraat 127 in Lede, op een kwartiertje rijden met de wagen van Aalst.

Maak een afspraak

Over de auteur: Nathalie Basteleus is gezondheidstherapeute bij Inner Voice in Lede. Ze volgde een vierjarige opleiding aan de Europese Academie voor Natuurlijke Gezondheidszorg (EANG) en is daarnaast causale voetreflexologe, herborist-fytotherapeute, integraal orthomoleculair therapeute (IOT), hormoontherapeute en apitherapeute. Haar begeleiding is een aanvulling op, en geen vervanging van, de zorg van je huisarts of specialist.